Sanduiche de atum ligth

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

177 g
Sanduiche de atum ligth

Ingredientes de: Sanduiche de atum ligth (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Ervilha enlatada
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduiche de atum ligth

misture todos os ingredientes

Informações Nutricionais de Sanduiche de atum ligth

Gramas por Porção: 177 g

  • Calorias 241,98 kcal
  • Carboidratos 23,54 g
  • Proteínas 26,02 g
  • Gorduras Totais 4,95 g
  • Gord. Saturadas 0,78 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,46 g
  • Sódio 351,42 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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