sopa de frango com legumes

tempo de preparo

Preparo

0 minutos

rendimento

Rendimento

1 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

326 g

sopa de frango com legumes

Ingredientes de: sopa de frango com legumes (Limpar)

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60,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

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3,0 colheres (sopa) picadas de Chuchu cru

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0,5 unidades pequenas de Cenoura crua

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1,0 unidade média de Batata inglesa crua

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2,0 colheres (sopa) raladas de Beterraba crua

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1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco

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1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

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1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru

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Cebola roxa à gosto

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0,5 sachês de Tempero sabor do nordeste Sazõn

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Sal refinado à gosto

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1,0 colher (sopa) cheia de Arroz integral Taeq (cru)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de frango com legumes

leva tudo ao fogo, refoga, põe um pouco de agua e espera cozinhar bem, colocando mais água se precisar.Serve em seguida.

Informações Nutricionais de sopa de frango com legumes

Gramas por Porção: 326 g

Calorias 238,40 kcal
Carboidratos 40,46 g
Proteínas 19,00 g
Gorduras Totais 2,51 g
Gord. Saturadas 0,66 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 5,94 g
Sódio 499,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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