Granola Jasmine turbinada

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

26 g
Granola Jasmine turbinada

Ingredientes de: Granola Jasmine turbinada (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Uva passa
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Semente de chia
check uncheck 10,0 unidades de Castanha do Brasil
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Granola Jasmine turbinada

Misture bem todos os ingredientes secos em um recipiente e guarde na geladeira em pote fechado. A porção é meia xícara de chá.

Informações Nutricionais de Granola Jasmine turbinada

Gramas por Porção: 26 g

  • Calorias 110,04 kcal
  • Carboidratos 14,63 g
  • Proteínas 3,23 g
  • Gorduras Totais 4,66 g
  • Gord. Saturadas 0,98 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,63 g
  • Sódio 19,57 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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