IOGURTE SEMI DESNATADO

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

11

Gramas por Porção

216 g

Ingredientes de: Iogurte semi desnatado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Iogurte semi desnatado

Ferva o leite e deixe esfriar. Adicione o iogurte natural e reserve por cerca de 10 horas tampado com um pano (não mexa). Leve a geladeira por 3 horas e está pronto para servir da forma natural ou se preferir adicione o tang de morango e o açúcar. Caso você queira fazer mais uma receita você pode tirar 170 gramas do iogurte na forma natural e utilizá-lo na próxima receita.

Informações Nutricionais de Iogurte semi desnatado

Gramas por Porção:

216 g
  • Calorias

    142,18 kcal
  • Carboidratos

    24,85 g
  • Proteínas

    6,04 g
  • Gorduras Totais

    1,98 g
  • Gord. Saturadas

    1,67 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    152,00 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também