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Lanche Natural Exclesior

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

190 g
Lanche Natural Exclesior

Ingredientes de: Lanche Natural Exclesior (Limpar)

check uncheck 2,0 fatias de Pão de forma integral Wickbold
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese Jurema
check uncheck 20,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 0,3 xícaras (chá) de Milho verde em conserva Quero
check uncheck 0,3 xícaras (chá) de Ervilha Jurema
check uncheck 1,0 folha média de Alface crespa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lanche Natural Exclesior

pronto

Informações Nutricionais de Lanche Natural Exclesior

Gramas por Porção: 190 g

  • Calorias 277,45 kcal
  • Carboidratos 40,42 g
  • Proteínas 14,43 g
  • Gorduras Totais 6,43 g
  • Gord. Saturadas 1,12 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,30 g
  • Sódio 675,29 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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