COXINHA FIT

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

58 g
COXINHA FIT

Ingredientes de: COXINHA FIT (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer COXINHA FIT

Use 300 ml de agua ,Massa Em uma panela, junte a água, óleo e o Sazón. Deixe ferver e junte a farinha, mexendo bem até a massa ficar macia e desgrudar do fundo da panela. Passe a massa para uma vasilha e reserve. Recheio Em uma panela refogue o alho a cebola. Depois, junte o tomate e o peito de frango desfiado, deixando apurar até secar o caldo. Junte o requeijão light e o cheiro verde, desligue o fogo e deixe esfriar.

Informações Nutricionais de COXINHA FIT

Gramas por Porção: 58 g

  • Calorias 141,08 kcal
  • Carboidratos 12,52 g
  • Proteínas 13,33 g
  • Gorduras Totais 4,29 g
  • Gord. Saturadas 1,19 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,92 g
  • Sódio 380,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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