BOLO INTEGRAL DE CAFE COM BANANA E NOZES

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

18 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

56 g
BOLO INTEGRAL DE CAFE COM BANANA E NOZES

Ingredientes de: BOLO INTEGRAL DE CAFE COM BANANA E NOZES (Limpar)

check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 3,0 unidades pequenas de Banana nanica
check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 6,0 unidades de Nozes sem casca Yara
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Café sem açúcar
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Canela em pó
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Farelo de trigo
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Uva passa
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer BOLO INTEGRAL DE CAFE COM BANANA E NOZES

Misture bem as bananas amassadas com açúcar, a margarina, a canela, as nozes picadas, as gemas de ovo, a uva passa, os farelos aveia e trigo. Acrescente o cafe junto com a farinha, misture bem. Adicione o fermento, mexa bem. Coloque por ultimo as claras em neve misturando suavemente. Leve ao forno em forma de buraco no meio, untada e polvilhada com a farinha de trigo. Delícia.

Informações Nutricionais de BOLO INTEGRAL DE CAFE COM BANANA E NOZES

Gramas por Porção: 56 g

  • Calorias 136,66 kcal
  • Carboidratos 26,63 g
  • Proteínas 3,01 g
  • Gorduras Totais 2,81 g
  • Gord. Saturadas 0,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,82 g
  • Sódio 15,81 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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