Guacamole de atum

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

90 g
Guacamole de atum

Ingredientes de: Guacamole de atum (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Cebola roxa
check uncheck 1,0 unidade média de Abacate
check uncheck 1,0 unidade de Limão
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Guacamole de atum

Mexer tudo.

Informações Nutricionais de Guacamole de atum

Gramas por Porção: 90 g

  • Calorias 72,70 kcal
  • Carboidratos 4,76 g
  • Proteínas 3,71 g
  • Gorduras Totais 6,35 g
  • Gord. Saturadas 1,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,91 g
  • Sódio 658,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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