Panqueca ricota com blanquet

tempo de preparo

Preparo

15 minutos

rendimento

Rendimento

2 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

82 g

Panqueca ricota com blanquet

Ingredientes de: Panqueca ricota com blanquet (Limpar)

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2,0 unidades de Massa para panqueca Massa Leve

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30,0 gramas de Ricota light

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0,5 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

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1,0 colher (chá) de Orégano seco

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1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó

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1,0 colher (chá) de Cominho em pó

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4,0 fatias finas de Blanquet de peru light Sadia

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1,0 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Vigor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca ricota com blanquet

Esmague a ricota e tempere com o azeite, o orégano, o cominho e a pimenta. Coloque a metade do preparo em cada massa de panqueca. Coloque 2 fatias de Blanquet e 0,5 colher de requeijão light em cada panqueca. Enrole. Se preferir cubra com 2 col Sopa de molho de tomate pronto. Leve ao forno para derreter o requeijão.

Informações Nutricionais de Panqueca ricota com blanquet

Gramas por Porção: 82 g

Calorias 149,45 kcal
Carboidratos 17,86 g
Proteínas 8,89 g
Gorduras Totais 4,50 g
Gord. Saturadas 0,45 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,22 g
Sódio 369,52 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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