Bolinho de Arroz Integral

Name: Bolinho de Arroz Integral
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 2,00 xícaras (chá) de Arroz integral cozido; 200,00 mililitros de Leite desnatado Jussara; 2,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de aveia; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 5,00 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor

Preparo

40 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

53 g

Ingredientes de: Bolinho de Arroz Integral (Limpar)

2,0 xícaras (chá) de Arroz integral cozido

200,0 mililitros de Leite desnatado Jussara

2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de aveia

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

5,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de Arroz Integral

Sal e temperos a gosto. Bata no liquidificador o arroz e o leite. Coloque essa mistura em um refratario e adicione o restante dos ingredientes. Misture bem faça rolinhos. Pode assar ou fritar fica a seu critério.