PAO INTEGRAL FIT

Tempo de preparo de pao integral fit :
Porções18
Gramas por porção39 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: pao integral fit

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pao integral fit

misture a farinha integral com o fermento , e a agua morna deixe descansar por 10min. misture todos os outros ingredientes faça o pão e deixe crescer por 1h. Assar 180ºc por 30 mmin.

Informações Nutricionais de pao integral fit

Gramas por porção39 g
  • Cal
    103.79 kcal
  • Carb
    15.92 g
  • Prot
    2.95 g
  • Gord Tot
    3.52 g
  • Gord Sat
    2.96 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.05 g
  • Sódio
    1.74 g
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