lentilha especial

Name: lentilha especial
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 300,00 gramas de Lentilha crua; 1,00 unidade pequena de Cenoura crua; 1,00 colher (chá) rasa de Margarina com sal light Qualy Sadia; 200,00 gramas de Bisteca sem tempero Sadia; 0,50 unidades pequenas de Pimentão verde cru

Preparo

10 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

72 g

Ingredientes de: lentilha especial (Limpar)

300,0 gramas de Lentilha crua

1,0 unidade pequena de Cenoura crua

1,0 colher (chá) rasa de Margarina com sal light Qualy Sadia

200,0 gramas de Bisteca sem tempero Sadia

0,5 unidades pequenas de Pimentão verde cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lentilha especial

lavar a lentilha e deixar de molho.Temperar a carne com sal, pimenta e limão. grelhar a carne, acrescentar a lentilha, a cenoura picada, o pimentão picado, o tomate picado, cebola, alho, o caldo de picanha, 0,5 litro de água e deixar cozinhar até ficar macia.