Torta salgada

Preparo

45 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

213 g

Ingredientes de: Torta salgada (Limpar)

1,0 unidade grande de Cenoura crua

1,0 unidade grande de Couve-flor crua

1,0 xícara (chá) de Farelo de aveia

1,0 colher (chá) de Fermento em pó quimico Dr Oetker

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

250,0 gramas de Peito de frango desfiado temperado Spoleto

0,5 potes de Requeijão cremoso light Poços de Caldas

1,0 xícara (chá) de Salsinha

1,0 pires (chá) de Vagem crua

0,5 copos requeijão de Água

1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta salgada

Cozinha couve flor e depois bater no liquidificar junto com a agua, farelo de aveia e a clara de ovo misture tbm a farinha integral. depois em um outro recipiente junto o frango a cenoura e a vagem e misture. Unte uma travessa e coloque a massa batida no fundo e nas laterais, coloque metade do recheio acrescente o requeijao e coloque a outra metade do recheio, pincele a torta com o ovo e leve ao forno pre aquecido por mais 30 minutos