Sopa de legumes Paula

Name: Sopa de legumes Paula
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Cuisine: Sopas
Ingredients: 1,00 unidade grande de Cenoura crua; 1,00 unidade média de Abobrinha crua; 1,00 pedaço pequeno de Abóbora cabotiá cozida; 1,00 unidade média de Batata inglesa cozida; 1,00 unidade grande de Cebola; 1,00 a gosto de Alho cru; 1,00 pedaço médio de Mandioca cozida; 1,00 prato (sobremesa) de Espinafre cru; 1,00 prato (sobremesa) de Couve manteiga crua; 1,00 pires de Brócolis cru; 2,00 ramos pequenos de Couve-flor crua; 1,00 colher (sopa) cheia de Óleo de milho Mazola; 1,00 concha média cheia de Lentilha crua

Preparo

60 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

144 g

Ingredientes de: Sopa de legumes Paula (Limpar)

1,0 unidade grande de Cenoura crua

1,0 unidade média de Abobrinha crua

1,0 pedaço pequeno de Abóbora cabotiá cozida

1,0 unidade média de Batata inglesa cozida

1,0 unidade grande de Cebola

Alho cru à gosto

1,0 pedaço médio de Mandioca cozida

1,0 prato (sobremesa) de Espinafre cru

1,0 prato (sobremesa) de Couve manteiga crua

1,0 pires de Brócolis cru

2,0 ramos pequenos de Couve-flor crua

1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de milho Mazola

1,0 concha média cheia de Lentilha crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.