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salada

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

143 g
salada

Ingredientes de: salada (Limpar)

check uncheck 50,0 gramas de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 200,0 gramas de Repolho branco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada

repolho cortado bem fino, tomate cortado em cubos, cebola ralada, azeite , tempero a gosto

Informações Nutricionais de salada

Gramas por Porção: 143 g

  • Calorias 95,37 kcal
  • Carboidratos 5,56 g
  • Proteínas 1,34 g
  • Gorduras Totais 8,16 g
  • Gord. Saturadas 1,19 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,42 g
  • Sódio 4,59 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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