Sopa de brocolis e carne moida

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

159 g
Sopa de brocolis e carne moida

Ingredientes de: Sopa de brocolis e carne moida (Limpar)

check uncheck 2,0 pires de Brócolis cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck Salsa à gosto
check uncheck Cebolinha crua à gosto
check uncheck 1,0 unidade pequena de Abobrinha cozida
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (arroz) rasas de Carne moída refogada (acém)
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de brocolis e carne moida

Tudo na pressão por 15 minutos e processar no mixer corrigir o sal

Informações Nutricionais de Sopa de brocolis e carne moida

Gramas por Porção: 159 g

  • Calorias 78,13 kcal
  • Carboidratos 6,47 g
  • Proteínas 7,34 g
  • Gorduras Totais 3,01 g
  • Gord. Saturadas 0,99 g
  • Gord. Trans 0,14 g
  • Fibras 2,96 g
  • Sódio 533,16 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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