Lasanha Leve

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

450 g
Lasanha Leve

Ingredientes de: Lasanha Leve (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Creme de leite Nestlé caixinha
check uncheck 2,0 unidades de Tomate cereja
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Manjericão cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Tomilho
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Alecrim
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha Leve

Misturar o creme de leite, o leite e o molho de tomate. Num refratário pequeno, montar a lasanha: um pouco da mistura do leite, uma fatia de massa, 1 fatia do peito de peru, mistura de leite, massa, uma fatia de presunto, um tomate cereja corta em rodelinhas, mistura de leite, fatia de massa, peito de peru, o restante da mistura de leite, tomatinho fatiado, ervas frescas (tomilho, manjericão, alecrim). Assar por +- 30 minutos em forno médio. Use um refratário fundo, para que a massa fique imersa no líquido da mistura de leite, A lasanha não contém queijo, para quem tem intolerância.

Informações Nutricionais de Lasanha Leve

Gramas por Porção: 450 g

  • Calorias 389,74 kcal
  • Carboidratos 42,49 g
  • Proteínas 19,52 g
  • Gorduras Totais 16,28 g
  • Gord. Saturadas 8,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,19 g
  • Sódio 848,51 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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