BATATA COM AGRIÃO DE MICROONDAS

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

120 g
BATATA COM AGRIÃO DE MICROONDAS

Ingredientes de: BATATA COM AGRIÃO DE MICROONDAS (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Batata inglesa crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Agrião
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer BATATA COM AGRIÃO DE MICROONDAS

Cozinhe a batata no micro-ondas por 7 minutos, (antes faça furos com um garfo). Após corte a batata sem chegar ao fundo e acrescente o recheio, coloque por mais 1 minuto no micro-ondas e sirva.

Informações Nutricionais de BATATA COM AGRIÃO DE MICROONDAS

Gramas por Porção: 120 g

  • Calorias 109,86 kcal
  • Carboidratos 10,95 g
  • Proteínas 7,22 g
  • Gorduras Totais 4,29 g
  • Gord. Saturadas 2,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,11 g
  • Sódio 348,49 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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