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Panqueca de claras

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

110 g
Panqueca de claras

Ingredientes de: Panqueca de claras (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Clara de ovo de galinha
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Açúcar refinado Fit União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de claras

Bata tudo na mão sem formar clatas em neve. Frigideira para cozinhar.

Informações Nutricionais de Panqueca de claras

Gramas por Porção: 110 g

  • Calorias 115,55 kcal
  • Carboidratos 6,16 g
  • Proteínas 12,39 g
  • Gorduras Totais 4,11 g
  • Gord. Saturadas 1,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 175,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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