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Creme de abacate

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

118 g
Creme de abacate

Ingredientes de: Creme de abacate (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Abacate
check uncheck 40,0 mililitros de Leite de coco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de abacate

Corte o abacate ao meio e coloque a polpa no liquidificador.
Acrescente o leite de coco. Bata bem até formar um creme homogêneo.
Distribua em pequenas tigelas e sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Creme de abacate

Gramas por Porção: 118 g

  • Calorias 126,20 kcal
  • Carboidratos 7,22 g
  • Proteínas 1,52 g
  • Gorduras Totais 15,28 g
  • Gord. Saturadas 4,59 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,99 g
  • Sódio 1,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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