Blini rápido

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

98 g
Blini rápido

Ingredientes de: Blini rápido (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (café) de Fermento em pó químico
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Blini rápido

Em um recipiente junte todos os ingredientes e misture bem.
Coloque em uma pequena travessa e não é preciso untar.
Leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos.

Informações Nutricionais de Blini rápido

Gramas por Porção: 98 g

  • Calorias 127,05 kcal
  • Carboidratos 17,08 g
  • Proteínas 9,79 g
  • Gorduras Totais 5,43 g
  • Gord. Saturadas 0,73 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,57 g
  • Sódio 76,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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