ARROZ INTEGRAL COM LEGUMES

Name: ARROZ INTEGRAL COM LEGUMES
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 2,00 xícaras (chá) de Arroz integral Taeq (cru); 1,00 unidade pequena de Cenoura crua; 3,00 colheres (sopa) picadas de Pimentão vermelho cru; 5,00 colheres (sopa) de Ervilha enlatada; 3,00 dentes de Alho cru; 1,00 a gosto de Cheiro verde; 10,00 unidades de Azeitona verde; 3,00 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya

Preparo

25 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

145 g

Ingredientes de: ARROZ INTEGRAL COM LEGUMES (Limpar)

2,0 xícaras (chá) de Arroz integral Taeq (cru)

1,0 unidade pequena de Cenoura crua

3,0 colheres (sopa) picadas de Pimentão vermelho cru

5,0 colheres (sopa) de Ervilha enlatada

3,0 dentes de Alho cru

Cheiro verde à gosto

10,0 unidades de Azeitona verde

3,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.