creme de camarão

tempo de preparo

Preparo

15 minutos

rendimento

Rendimento

16 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

137 g

creme de camarão

Ingredientes de: creme de camarão (Limpar)

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2,0 colheres (sopa) de Queijo cremoso light Danubio

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1,0 caixinha de Creme de leite light Nestlé

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4,0 copos médios de leite desnatado batavo uht

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1,0 ramo de Agrião

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1,0 folha de Espinafre cru

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1,0 colher (sopa) de Hortelã

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1,0 talo de Salsão

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100,0 mililitros de Leite de coco light Ducoco

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2,0 colheres (sopa) cheias de Leite condensado

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Sal refinado à gosto

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700,0 gramas de Camarão cru

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1,0 colher (sopa) de Pimenta do reino em grãos

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10,0 unidades de pão de forma ligth nutrella

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer creme de camarão

Coloque no liquidifidor: o leite desnatado, o pão, os temperos, as folhas de agrião, salsao, hortelã,espinafre,creme de leite, o leite condensado e o queijo cremoso. Bata até obter uma massa homogenea. Cozinhe o camarão por 5 minutos com os temperos de sua preferencia e misture com a massa. coloque em uma forma. Deixe no forno até formar uma fina camada dourada e está pronto.

Informações Nutricionais de creme de camarão

Gramas por Porção: 137 g

Calorias 107,60 kcal
Carboidratos 1,80 g
Proteínas 5,01 g
Gorduras Totais 4,31 g
Gord. Saturadas 2,25 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 0,04 g
Sódio 131,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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