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Picado de Carne com Arroz de Milho

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

314 g
Picado de Carne com Arroz de Milho

Ingredientes de: Picado de Carne com Arroz de Milho (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Carne bovina coxão mole sem gordura cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Pimentão verde cru
check uncheck 4,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 150,0 gramas de Arroz integral cozido
check uncheck 200,0 gramas de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Picado de Carne com Arroz de Milho

Refogar a cebola e a carne picadinha, cozinhar por 15 min. Após acrescentar o pimentão picado. Misture o milho com o arroz cozido.

Informações Nutricionais de Picado de Carne com Arroz de Milho

Gramas por Porção: 314 g

  • Calorias 371,79 kcal
  • Carboidratos 39,16 g
  • Proteínas 26,90 g
  • Gorduras Totais 11,91 g
  • Gord. Saturadas 4,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,56 g
  • Sódio 321,95 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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