lanche natural

tempo de preparo

Preparo

1 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

146 g
lanche natural

Ingredientes de: lanche natural (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Maionese com atum Oderich
check uncheck 1,0 folha média de Alface lisa
check uncheck 0,5 unidades médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lanche natural

nao

Informações Nutricionais de lanche natural

Gramas por Porção: 146 g

  • Calorias 250,90 kcal
  • Carboidratos 4,89 g
  • Proteínas 5,72 g
  • Gorduras Totais 10,31 g
  • Gord. Saturadas 3,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,83 g
  • Sódio 331,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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