Receitas > Acompanhamentos > LAZANHA DE ABOBRINHA

LAZANHA DE ABOBRINHA

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

239 g
LAZANHA DE ABOBRINHA

Ingredientes de: LAZANHA DE ABOBRINHA (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia média de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia
check uncheck 1,0 fatia de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Carne moída refogada (acém)
check uncheck 1,0 unidade média de Abobrinha cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer LAZANHA DE ABOBRINHA

Prepare como se fosse lasanha comum. so que no lugar da massa coloca abobrinha.

Informações Nutricionais de LAZANHA DE ABOBRINHA

Gramas por Porção: 239 g

  • Calorias 159,12 kcal
  • Carboidratos 7,53 g
  • Proteínas 14,39 g
  • Gorduras Totais 8,23 g
  • Gord. Saturadas 4,48 g
  • Gord. Trans 0,29 g
  • Fibras 2,51 g
  • Sódio 257,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;