Manter o trigo de molho na agua quente até que fique hidratado, escorrer a agua, mas não secar muito para não ficar ressecado. Após este processo acrescentar a carne moída e os temperos que foram triturados no liquidificador com 1 colher de margarina, as outras duas colheres foram colocadas depois quando faço o processo de amassar toda essa mistura. untar a forma com margarina e assar por cerca de 1 hora dependendo do forno, numa temperatura de 200ºC.
Gramas por Porção: 47 g
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