refogado de legumes

Name: refogado de legumes
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 15,00 colheres (sopa) picadas de Repolho branco; 1,00 unidade média de Tomate; 7,00 fatias médias de Berinjela crua; 50,00 gramas de Cenoura crua; 2,00 colheres (sopa) picadas de Pimentão verde cru; 2,00 colheres (sopa) picadas de Cebola; 1,00 colher (sobremesa) cheia de Molho inglês; 2,00 dentes de Alho cru; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo; 0,50 cubos de Caldo de galinha Knorr; 0,50 colheres (chá) de Pimenta calabresa Masterfoods

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

504 g

Ingredientes de: refogado de legumes (Limpar)

15,0 colheres (sopa) picadas de Repolho branco

1,0 unidade média de Tomate

7,0 fatias médias de Berinjela crua

50,0 gramas de Cenoura crua

2,0 colheres (sopa) picadas de Pimentão verde cru

2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

1,0 colher (sobremesa) cheia de Molho inglês

2,0 dentes de Alho cru

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo

0,5 cubos de Caldo de galinha Knorr

0,5 colheres (chá) de Pimenta calabresa Masterfoods

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer refogado de legumes

refogue a cebola e alho e o caldo de galinha depois junte os outros restante a acrescente 1/2 xicara de agua e quando estiver secando acerte o sal e pronto.