Esfiha da Ana

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

76 g
Esfiha da Ana

Ingredientes de: Esfiha da Ana (Limpar)

check uncheck 1,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 0,8 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 8,0 fatias de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Orégano seco
check uncheck 4,0 unidades de Azeitona verde
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Esfiha da Ana

misturar tudo e assar

Informações Nutricionais de Esfiha da Ana

Gramas por Porção: 76 g

  • Calorias 232,85 kcal
  • Carboidratos 26,12 g
  • Proteínas 10,51 g
  • Gorduras Totais 9,86 g
  • Gord. Saturadas 4,25 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 2,59 g
  • Sódio 289,13 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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