Kibe dukan da Vê

Name: Kibe dukan da Vê
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Salgadinho
Ingredients: 150,00 gramas de Carne moída refogada (acém); 300,00 gramas de Carne moída crua; 4,00 colheres (sopa) picadas de Cebola; 4,00 dentes de Alho cru; 3,00 colheres (sopa) de Farelo de aveia; 2,00 colheres (sopa) de Farelo de trigo; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 1,00 colher (sopa) de Cream cheese light Philadelphia

Preparo

30 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

110 g

Ingredientes de: Kibe dukan da Vê (Limpar)

150,0 gramas de Carne moída refogada (acém)

300,0 gramas de Carne moída crua

4,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

4,0 dentes de Alho cru

3,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia

2,0 colheres (sopa) de Farelo de trigo

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 colher (sopa) de Cream cheese light Philadelphia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Kibe dukan da Vê

Refogue as 150 gramas de carne com a cebola e o alho, e reserve, misture a carne crua com o ovo e os farelos até formar uma massa, divida em 6 bolinhas, abra as bolinhas recheie com a carne refogada e com cream cheese se desejar e asse por 8 minutos na airfryer.