Minha omelete

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

112 g
Minha omelete

Ingredientes de: Minha omelete (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 fatia média de Cebola
check uncheck 1,0 colher (café) de Óleo de milho Salada
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Minha omelete

Misture os ovos (bata) doure a cebola com presunto e jogue os ovos por cima ...fácil fácil e delicinha

Informações Nutricionais de Minha omelete

Gramas por Porção: 112 g

  • Calorias 152,92 kcal
  • Carboidratos 1,97 g
  • Proteínas 14,05 g
  • Gorduras Totais 9,44 g
  • Gord. Saturadas 2,63 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,13 g
  • Sódio 306,88 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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