Lanche natural

Name: Lanche natural
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Sanduíches
Ingredients: 2,00 fatias de Pão de forma integral sabor natural com gérmen de trigo Panco; 0,30 filés médios de Peito de frango sem pele cozido; 1,00 colher (sopa) ralada de Beterraba crua; 1,00 colher (sopa) ralada de Cenoura crua; 1,00 colher (sopa) de Maionese light Hellmann's; 1,00 folha média de Alface; 1,00 rodela de Tomate

Preparo

20 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

135 g

Ingredientes de: Lanche natural (Limpar)

2,0 fatias de Pão de forma integral sabor natural com gérmen de trigo Panco

0,3 filés médios de Peito de frango sem pele cozido

1,0 colher (sopa) ralada de Beterraba crua

1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua

1,0 colher (sopa) de Maionese light Hellmann's

1,0 folha média de Alface

1,0 rodela de Tomate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.