Pudim Diet de Coco

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

14 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

82 g
Pudim Diet de Coco

Ingredientes de: Pudim Diet de Coco (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pudim Diet de Coco

Dissolver o pudim com o leite e o leite de coco. Levar ao fogo brando mexendo ate levantar fervura.Manter em fogo brando mexendo sempre,por mais 2 minutos. Dissolver o pacote de gelatina incolor conforme orientação da embalagem. Misturar a gelatina ao pudim ,untar uma forma de furo no meio com oleo,despejar o pudim e levar a geladeira. Espere gelar bem. Faça uma calda de ameixa preta com um pouco de agua,o adoçante para forno e fogão. Bata a calda no liquidificar para ficar mais espessa.Sirva com a calda de ameixas.

Informações Nutricionais de Pudim Diet de Coco

Gramas por Porção: 82 g

  • Calorias 59,36 kcal
  • Carboidratos 8,77 g
  • Proteínas 2,63 g
  • Gorduras Totais 1,43 g
  • Gord. Saturadas 0,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,49 g
  • Sódio 60,79 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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