Mingau de aveia

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

47 g
Mingau de aveia

Ingredientes de: Mingau de aveia (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de aveia

Cozinhar a aveia no leite e colocar adoçante

Informações Nutricionais de Mingau de aveia

Gramas por Porção: 47 g

  • Calorias 170,51 kcal
  • Carboidratos 23,26 g
  • Proteínas 8,70 g
  • Gorduras Totais 4,06 g
  • Gord. Saturadas 1,50 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,90 g
  • Sódio 56,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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