Barrinha de Cereal Light

Preparo

15 minutos

Rendimento

24 porçoes

Gramas por Porção

22 g

Ingredientes de: Barrinha de Cereal Light (Limpar)

0,5 xícaras (chá) de Mel de abelha

1,0 xícara (chá) de Flocos de arroz Coringa

5,0 colheres (sopa) cheias de Aveia em flocos

0,5 copos americano de Uva passa

1,0 colher (sopa) de Margarina com sal light Delícia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Barrinha de Cereal Light

Leve ao fogo uma panela com o açúcar, mel, flocos crocantes, aveia em flocos e uva passa Cozinhe, sem parar de mexer, por 10 minutos, ou até obter uma massa homogênea Retire do fogo, despeje a massa sobre uma superfície lisa, untada com 1 colher de sopa de margarina light, formando um retângulo grande 1 cm de espessura Com uma faca, corte a massa ainda quente em 12 barras de 4 cm x 7 cm Guarde em um recipiente hermético Rende 12 unidades de 30 g