Lanche Natural Skinão

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

129 g
Lanche Natural Skinão

Ingredientes de: Lanche Natural Skinão (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades de Pão francês
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Ketchup
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lanche Natural Skinão

Colocar todos os ingredientes.

Informações Nutricionais de Lanche Natural Skinão

Gramas por Porção: 129 g

  • Calorias 202,03 kcal
  • Carboidratos 22,49 g
  • Proteínas 9,83 g
  • Gorduras Totais 8,29 g
  • Gord. Saturadas 3,83 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 1,81 g
  • Sódio 661,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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