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Sopa Desintoxicante

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

447 g
Sopa Desintoxicante

Ingredientes de: Sopa Desintoxicante (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Abóbora moranga crua
check uncheck 3,0 unidades médias de Chuchu cru
check uncheck 2,0 talos de Alho poró
check uncheck 2,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 400,0 gramas de Abobrinha paulista crua
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Espinafre cru
check uncheck 2,0 envelopes de Caldo em pó sabor legumes Sazõn
check uncheck 1,0 colher (café) de Alho em flocos Qualitá
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa Desintoxicante

Colocar todos os ingredientes lavados e picados em um a panela com água, à critério, deixar cozinhar até amolecer e triturar no liquidificador ou mixer.

Informações Nutricionais de Sopa Desintoxicante

Gramas por Porção: 447 g

  • Calorias 84,20 kcal
  • Carboidratos 18,43 g
  • Proteínas 4,94 g
  • Gorduras Totais 0,50 g
  • Gord. Saturadas 0,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,18 g
  • Sódio 529,22 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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