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Mingau Dukan

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

172 g
Mingau Dukan

Ingredientes de: Mingau Dukan (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farelo de aveia
check uncheck 150,0 mililitros de Leite desnatado Paulista
check uncheck 1,0 grama de Adoçante líquido sucralose Linea
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau Dukan

Levar os ingretientes ao fogo, até engrossar

Informações Nutricionais de Mingau Dukan

Gramas por Porção: 172 g

  • Calorias 103,57 kcal
  • Carboidratos 21,50 g
  • Proteínas 7,72 g
  • Gorduras Totais 1,87 g
  • Gord. Saturadas 0,63 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,18 g
  • Sódio 101,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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