Receitas > Sanduíches > Panqueca Dukan

Panqueca Dukan

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

98 g
Panqueca Dukan

Ingredientes de: Panqueca Dukan (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Clara de ovo de galinha
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca Dukan

xxxx

Informações Nutricionais de Panqueca Dukan

Gramas por Porção: 98 g

  • Calorias 139,08 kcal
  • Carboidratos 12,85 g
  • Proteínas 13,97 g
  • Gorduras Totais 6,30 g
  • Gord. Saturadas 3,35 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 2,77 g
  • Sódio 183,32 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;