berinjela gratinada

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

30 g
berinjela gratinada

Ingredientes de: berinjela gratinada (Limpar)

check uncheck 1,0 escumadeira cheia de Berinjela cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer berinjela gratinada

Berinjela cortada em rodelas grossas ou cubos, polvilhada com gergelim, sal grosso, pimenta do reino, ou branca, regados com azeite e pedacinhos de pao de forma espalhados no tabuleiro. ao assar a berinjela o pao dá uma torrada e tira a umidade da berinjela, fica muito bom como entrada ou aperitivo para receber amigos....

Informações Nutricionais de berinjela gratinada

Gramas por Porção: 30 g

  • Calorias 16,85 kcal
  • Carboidratos 3,32 g
  • Proteínas 0,60 g
  • Gorduras Totais 0,18 g
  • Gord. Saturadas 0,03 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,94 g
  • Sódio 23,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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