suflê de brocolis

Name: suflê de brocolis
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 100,00 gramas de Brócolis cozido; 1,00 copo de Leite desnatado Parmalat; 1,00 colher (sopa) rasa de Maisena (amido de milho); 2,00 unidades médias de Ovo de galinha cru; 100,00 gramas de Queijo tipo minas

Preparo

30 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

125 g

Ingredientes de: suflê de brocolis (Limpar)

100,0 gramas de Brócolis cozido

1,0 copo de Leite desnatado Parmalat

1,0 colher (sopa) rasa de Maisena (amido de milho)

2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru

100,0 gramas de Queijo tipo minas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.