Abobrinha com ovos mexidos

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

312 g
Abobrinha com ovos mexidos

Ingredientes de: Abobrinha com ovos mexidos (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 4,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 4,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abobrinha com ovos mexidos

Refogue a cebola no azeite com orégano.Depois coloque a abobrinha bem picadinha, e deixe apurar um pouco.Coloque o tomate picado e deixe apurar também. Quando estiver bem sequinho, coloque os ovos inteiros e mexa bem. Tempere com sal á gosto

Informações Nutricionais de Abobrinha com ovos mexidos

Gramas por Porção: 312 g

  • Calorias 157,46 kcal
  • Carboidratos 12,53 g
  • Proteínas 8,96 g
  • Gorduras Totais 8,37 g
  • Gord. Saturadas 1,77 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,78 g
  • Sódio 77,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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