Moqueca

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

224 g
Moqueca

Ingredientes de: Moqueca (Limpar)

check uncheck 5,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco
check uncheck 200,0 mililitros de Leite de coco Serigy
check uncheck 500,0 gramas de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Moqueca

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Informações Nutricionais de Moqueca

Gramas por Porção: 224 g

  • Calorias 240,87 kcal
  • Carboidratos 20,13 g
  • Proteínas 22,45 g
  • Gorduras Totais 9,76 g
  • Gord. Saturadas 1,88 g
  • Gord. Trans 0,10 g
  • Fibras 1,50 g
  • Sódio 290,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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