Creme de abóbora japonesa

Name: Creme de abóbora japonesa
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Sopas
Ingredients: 20,00 pedaços médios de Abóbora moranga refogada; 1,00 copo de Leite desnatado Paulista; 2,00 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

Preparo

30 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

244 g

Ingredientes de: Creme de abóbora japonesa (Limpar)

20,0 pedaços médios de Abóbora moranga refogada

1,0 copo de Leite desnatado Paulista

2,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de abóbora japonesa

Refogue a abóbora picada no alho e cebola. Coloque água e deixe cozinhar até ela desmanchar e a água secar. Com uma concha, vá amaçando os pedaços até que ela vire um creme. Adicione o leite desnatado e o queijo parmesão ralado e continue mexendo até que ela adquira a consistência de um creme ou purê.