frango com requeijão

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

187 g
frango com requeijão

Ingredientes de: frango com requeijão (Limpar)

check uncheck 7,0 dentes de Alho cru
check uncheck 5,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Molho de soja shoyu Sakura
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Molho inglês
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango com requeijão

temperar o frango com o shoyo,molho ingles e mostarda.refogue tudo no alho e cebola.quando estiver cozido acrescente o requeijão.

Informações Nutricionais de frango com requeijão

Gramas por Porção: 187 g

  • Calorias 244,16 kcal
  • Carboidratos 4,70 g
  • Proteínas 36,78 g
  • Gorduras Totais 7,89 g
  • Gord. Saturadas 3,41 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,05 g
  • Sódio 681,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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