sopa de mandioca com couve

tempo de preparo

Preparo

120 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

154 g
sopa de mandioca com couve

Ingredientes de: sopa de mandioca com couve (Limpar)

check uncheck 10,0 pedaços médios de Mandioca cozida
check uncheck 3,0 unidades de Caldo de galinha
check uncheck 4,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade de Cebola roxa
check uncheck 0,2 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de mandioca com couve

cozinha a mandioca, depois bata os pedaços, e afoge

Informações Nutricionais de sopa de mandioca com couve

Gramas por Porção: 154 g

  • Calorias 196,39 kcal
  • Carboidratos 41,60 g
  • Proteínas 4,75 g
  • Gorduras Totais 1,29 g
  • Gord. Saturadas 0,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,03 g
  • Sódio 800,91 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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