sanduiche be fresh

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

122 g
sanduiche be fresh

Ingredientes de: sanduiche be fresh (Limpar)

check uncheck 1,0 filé médio de Filé de frango grelhado
check uncheck 1,0 prato raso de Rúcula
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo tipo minas
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Geléia de figo Zeenny
check uncheck 1,5 unidades de Pão francês integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche be fresh

colocar tupdo dentro do pão

Informações Nutricionais de sanduiche be fresh

Gramas por Porção: 122 g

  • Calorias 240,28 kcal
  • Carboidratos 25,93 g
  • Proteínas 22,32 g
  • Gorduras Totais 5,68 g
  • Gord. Saturadas 0,71 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,76 g
  • Sódio 220,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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