salada de macarrão

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

166 g
salada de macarrão

Ingredientes de: salada de macarrão (Limpar)

check uncheck Alho cru à gosto
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 3,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 3,0 unidades médias de Gema do ovo de galinha cozida
check uncheck 1,0 lata de Ervilha enlatada
check uncheck 3,0 unidades médias de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade grande de Beterraba cozida
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Maionese tradicional Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de macarrão

conzinhe os ovos, cenoura, beterraba e o maacarrão parafuso, escorra tudo e acrescente alho, cebola e tomate picado tambem a ervilha e o milho e a sardinha enlatada mistura com 3 colheres de maioneses e está pronto

Informações Nutricionais de salada de macarrão

Gramas por Porção: 166 g

  • Calorias 190,95 kcal
  • Carboidratos 26,61 g
  • Proteínas 9,97 g
  • Gorduras Totais 5,36 g
  • Gord. Saturadas 1,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,62 g
  • Sódio 300,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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