sopa de legumes

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

298 g
sopa de legumes

Ingredientes de: sopa de legumes (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 6,0 folhas grandes de Repolho branco
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Abóbora pescoço crua
check uncheck 1,0 unidade média de Beterraba crua
check uncheck 1,0 unidade média de Abobrinha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de legumes

misturar tudo e levar ao fogo

Informações Nutricionais de sopa de legumes

Gramas por Porção: 298 g

  • Calorias 75,71 kcal
  • Carboidratos 18,12 g
  • Proteínas 2,81 g
  • Gorduras Totais 0,33 g
  • Gord. Saturadas 0,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,78 g
  • Sódio 8,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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