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Salada chique de abobrinha

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g
Salada chique de abobrinha

Ingredientes de: Salada chique de abobrinha (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Abobrinha cozida
check uncheck 5,0 ramos de Agrião
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 50,0 gramas de Queijo muçarela de búfala
check uncheck 2,0 pitadas de Sal marinho Vitao
check uncheck 20,0 gramas de Tomate seco
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Vinagre
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada chique de abobrinha

Cozinhe a abobrinha fatiada até ficar al dente e reserve. Faça fatias com a mussarela de búfala e reserve. Com as fatias de abobrinha, da mussarela e o tomate seco faça montinhos como se fosse um canapé. Arrume em um refratário e regue com um molho feito com o vinagre, o sal, o azeite e o alho. Sirva gelado.

Informações Nutricionais de Salada chique de abobrinha

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 77,00 kcal
  • Carboidratos 6,24 g
  • Proteínas 3,66 g
  • Gorduras Totais 4,76 g
  • Gord. Saturadas 2,54 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,63 g
  • Sódio 211,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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